気を抜くな

さすが息切れか　この夏の猛暑に衰えを感じている。　もしかしたらエアコンの
ある部屋に戻らずに　秋が迎えられることができるかもしれない。

30度を超える気温にも　湿度が低く秋の気配を感じると　身体は正直で重たい
我が身が嘘のように軽くなるから現金なものだ。

1周抜いたマッサージにも足を運んで　背中や腰を揉みほぐす　人間の身体は
動かさないと固まる。

あれだけの過酷な酷暑のトンネルを潜り抜けたのだから　老体が受けた過酷な
ダメージは　ほっとしたこの緩んだこの時期が一番油断ならない。

身も心も引き締めて　季節の変わり目に備えようか。